子女抚养费通常包括以下几项费用：
生活费：
这是为了满足子女的基本生活需求，包括吃饭、穿衣、住宿等日常开销。
教育费：
涵盖子女正常上学所需的费用，如学杂费、书本费等。需要注意的是，择校费用和因考分不够而产生的赞助费通常不属于抚养费范畴。
医疗费：
包括子女因生病或受伤所产生的诊治费用，以及社会医疗保险报销后仍需由父母承担的部分。
此外，对于有稳定收入的父母，抚养费通常按照其月总收入的20%至30%来计算，若需抚养两个或以上子女，这个比例可以适度上调，但一般不超过月总收入的50%。
综上所述，子女抚养费主要包括生活费、教育费和医疗费，具体数额应根据子女的实际需求、父母双方的经济负担能力以及当地的平均生活水平来确定。