通勤是指 定期往返于住所和工作场所之间的交通。这一定义涵盖了从家中到工作单位的往返过程，包括各种交通方式，如开车、乘坐公共交通工具（如公交车、地铁、火车）、骑自行车或步行等。通勤可以是每日或每周多次的旅行，并且会占用大量时间和精力。尽管通勤可能是一项耗费时间且压力大的任务，但对于许多人来说，它是维持生计的必要条件。
此外，通勤时间通常在30-40分钟之间被认为是适合的。随着交通技术的发展，城市不断扩张，市郊居民也可以到市中心上班，这段时间也被称为通勤。同时，通勤也可以指不同地点之间有规律的或频繁发生的出行，不仅限于工作场合。
总的来说，通勤是工业化社会和现代城市生活的一个重要组成部分，它反映了人们为了工作和生活而进行的定期、有规律的往返活动。