苋菜是一种 夏季时令蔬菜，主要在每年的 五月份至八月份成熟并上市。它分为白苋菜和红苋菜两种，具有较高的营养价值。民间有“六月苋，当鸡蛋；七月苋，金不换”的说法，表明苋菜在不同月份的风味和营养价值有所不同。尽管现在一年四季都可以买到苋菜，但最... 详情>>
